いろいろダイエット法を試してきたけど、最後はグッズ。運動してサプリメントを服用して、ダメ押しにグッズとなれば、もう完璧でしょー。これだけやって痩せられなかったら、あたしはもう一生痩せられないよー。
ダイエットグッズもいろいろあるよねー。前に流行った「ビリー」みたいにDVDと紐だけでできるのもあれば、サウナスーツみたいなとか、ぶら下がり健康器とか、ルームランナーみたいなのもある。
でも、こういうのって場所を取ったりするから、そこそこ部屋が広くないとダメだし、うるさくて夜できないものだってあるから、けっこう使えないものも多いんだよねー。それに日々忙しいと、毎日やるのも億劫になっちゃったりするんだよねー。
なもんで、あたし的には場所を取らずにうるさくなくて、手軽にできるグッズを探してたんだけど、ありました、ありましたよー、スグレものが。
ゴールドイオンバススーツ。
これは、お風呂でできるから場所も取らないし、スーツを着てお風呂に入るだけだから手軽だし、けっこうオススメだよ～。
要はサウナスーツを着てお風呂に入るだけなんだけど、これがサウナ効果があってビックリするぐらい汗が出るの。
そのサウナスーツというのが、65ミクロンていう超薄いビニールみたいなの下半身だけのズボンみたいなやつなんだけど、生地にトルマリンが織り込まれているからマイナスイオンが発生して、発汗作用だけじゃなくてリラックス効果もあるんだって。それに下半身だけだから、サウナは息苦しくてダメだっていう人も長時間利用できるんだって。これは超オススメだよー。あたしも愛用してます。